昨日は健康診断で飲んだバリウムのせいか腹が痛くて早めに帰った。

夕食はスーパーラーメンサラダと軟骨唐揚げ。食べ終わったらそのまま乾き物などを食べた。今日のラーメンサラダは冷やし中華に近い具材に更にサラダやささみやカマボコや海藻などを足したもの。いろんなたれやドレッシングをかけて食べた。これがうまいうまい。飲み物はビール、缶チューハイ、ワイン、焼酎、ウイスキー。どれも少しづつ。

早く帰って飲んだせいか、寝るのも早かった。多分、23時ころには床で寝ていたと思う。０時過ぎに地震で目が覚めた。猫たちは地震があまり気にならないようで、大丈夫？と訊いても何が？って顔をされた。そのまま自室に戻って寝て起きたら６時、寝過ぎだ。

今週は比較的仕事が楽なので、早めに帰って体力を蓄えることにする。